Sehat & Sekarat

“Sehat & Sekarat”

Tidak ada satupun manusia yang mati karena virus ataupun penyakit, maupun bencana alam serta kecelakaan, hingga pembunuhan antar manusia.

Kita hanya bisa mati apabila sudah tiba waktunya saja, dan jika waktunya belum tiba, maka apapun cara dan keadaannya, kita masih akan terus ada.

Sudah jelas ada banyak hal yang bisa menjadi jalan bagi munculnya ajal kita, namun yang paling unik adalah hancurnya kita oleh rasa takut kita bersama, yang mungkin hanya terjadi pada spesies yang namanya manusia saja.

Dan rasa takut itu mampu menyebar dengan lebih dahsyat dari apapun juga, menular melewati daya nalar, yang pada gilirannya, menjadi jalan lain bagi tibanya waktu kita.

Maka, ketika kita tengah sibuk mencegah bahaya agar keluarga kita tidak terkena, sudahkah kita juga cermat dalam upaya untuk tidak berpotensi menularkannya lagi pada sesama?

Lalu, apakah kita sendiri juga sudah mempersiapkan pertahanan terbaik bagi tubuh kita?

Ataukah hanya latah sibuk membeli dan memakai apa saja yang tengah ramai ada di media?

Memang apapun yang dari luar diri kita, jelas bisa merusak tubuh ini, tetapi sesuatu yang sudah ada di dalam diri ini, akan lebih mampu mengganggu kita tanpa bisa diduga dampaknya begitu saja.

Sehingga, selama kita masih membombardir isi pikiran kita dengan kekhawatiran yang berlebihan, maka itu akan menambah beban pada daya tahan tubuh kita bersama.

Setiap kali kita tidak menjaga dan memperhatikan pola makan dan asupan nutrisi yang masuk ke dalam tubuh kita, maka itu akan mempengaruhi kekuatan tubuh kita semua.

Manakala kita bernapas dengan asal-asalan, ataupun menghirup zat yang disalahgunakan, termasuk juga zat-zat yang sebetulnya tidak diperlukan, maka itu juga akan mengganggu keseimbangan fisik dan mental kita.

Jadi geserlah segera fokus hidup kita, dari MENGHINDARI KENA PENYAKIT, ke arah MENJAGA HIDUP SEHAT.

Sebab, segala yang sering kita pikirkan, hirup, minum dan makan, kesemuanya ini memiliki setidaknya dua konsekuensi, entah membuat kita menjadi semakin sehat, atau malah membuat kita jadi sekarat.

Mari jalani hari dengan sepenuh hati!

(Jhody Arya Prabawa)

Salam NeoSentra!

Bersyukur🙏

Berdoa🤲

Bahagia👍

Dan Teruslah Berkarya✊

#NeoSentra